カトマンドゥは何度歩いても面白い街だと思う。
アラブのスーク（市場）のようにスパイスや生鮮食品から銅製品や衣服が所狭しと積んである色とりどりな小さな商店が、古めかしい建物の中にひしめき、
思わず踏んづけてしまいそうなところにまで、ヒンドゥの神々の像が点在している。
冒険心をくすぐるような小道があちこちにあって、喜んで迷子になってはワクワクする。
カトマンドゥのタメルという観光客で溢れるエリアは、観光客相手のお土産物屋が世界一並ぶといっても過言ではない。
１０年前にカトマンドゥを訪れたときは、カトマンドゥはなんてお土産天国なんだろうと歓喜した。
毎日土産物屋に通い、値段交渉に励み、バックパックをお土産物でパンパンにし、ルンルン気分で帰国したことが懐かしい。
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「あーもうやめた。」
ビパサナも３日目になると、いい加減にしびれが切れてきた。
１日１０時間×１０日間の瞑想、上等じゃねえかと鼻息荒く乗り込んだものの、
「じゃあ今から１時間座って呼吸に集中してください。」と言われていきなりできるものじゃない。
足はしびれるし、背中は痛いし、空想や夢想が嫌になるほど次々と浮かんでくるしで、全く集中できない。初日なんてたったの５分も集中できないのだから、我ながら情けなくなる。
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私にとってコース前半は一人ぼっちで生きる修行だった。
普段はあまり浮き沈みがない私だけど、この１０日間は１日のうちに浮き沈みする自分に驚いた。
朝居眠りをすることで落ち込んで、瞑想がうまくいって上がって、そしてまたうまくいかずに落ち込んで、ご飯を一人で食べることにめげて、寒いっていうのにほぼ水シャワーなことにも落ち込む。
浮き沈みというか、瞑想が気持ちよく出来ている時以外は、ほぼ沈んでいたかもしれない。
人生で一番沈んだ１０日間で、ある意味新しい自分を発見できた。
と同時に私の浮かれポンチな人生は、家族に友人にそして街で触れ合う人々によって支えてもらっているんだということが痛いほど分かった。
人々からいただく大きな「気」が私を元気にしてくれるんだ。
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ネパールで１０日間のヴィパサナ瞑想コースを取るということは、半年以上も前から決めていたことだった。
ひろは１０年前にもこのヴィパサナ瞑想コースを受けていて（しかも今回と同じカトマンドゥで！）、ひろからこのコースのことはちょこちょこ聞いていたので、自分なりに瞑想とはなんぞやと理解しているつもりで「瞑想の仕方を学ぶんだ。」と意気込んでいた。
「瞑想、瞑想♪」と遠足気分で瞑想コースに乗り込んだ。
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